Когда речь заходит о действительно эффективном отдыхе, восстановлении и перезагрузке, чаще всего мы представляем медитацию или ретрит-туры. Это – самые известные способы обрести внутреннюю гармонию. Но, как это ни парадоксально, и то, и другое, требует много усилий: научиться правильно медитировать нелегко, и эта практика подходит не всем, а для полноценного ретрита нужно покинуть город. Студия «Гранд Флоат» в Набережных Челнах предлагает еще один способ – флоатинг. Всего за один сеанс можно получить эффект, сравнимый с длительной медитацией или небольшим ретрит –туром! Но обо всем по порядку.

Магний – жизненно важный элемент, участвующий во множестве биохимических процессов. Польза магния заключается в том, что он обеспечивает нормальную работу мышц, поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы и играет ключевую роль в обмене веществ. Кроме того, этот микроэлемент способствует расслаблению, помогая снять мышечное напряжение и ускоряя восстановление тканей. Недостаток может приводить к судорогам, хронической усталости, головным болям, нарушениям сна и другим неприятным последствиям.

Один из самых эффективных способов восполнить запасы магния – флоатинг. Это процедура, в ходе которой человек погружается в теплый раствор магниевой соли для ванн Epsom. Тело свободно парит на поверхности воды, а кожа впитывает магний, обеспечивая его естественное усвоение

Флоатинг — это уникальная практика, которая помогает человеку погрузиться в состояние глубокого расслабления, а также избавиться от повседневного напряжения и стресса. Эффект невесомости и изоляции от внешних раздражителей основан на свойствах соли Эпсома – раствора сульфата магния, который держит тело на поверхности и снимает нагрузку с опорно-двигательного аппарата. Сеансы проходят в темноте и тишине, а температура воды соответствует температуре человеческого тела. Все эти факторы создают уникальные условия полной сенсорной депривации, которые позволяют сосредоточиться на своих мыслях и ощущениях, оградиться от стресса и обрести внутреннюю гармонию.

Знаете ли вы, что во время лечения короновируса применяются препараты Магния в составе основной схемы терапии  (Магний Б6 по 2 таблетки 3 раза в день)?
⠀
Магний в таблетках усваивается плохо, максимум на 50-60%. Восполнять запасы магния, укреплять иммунитет для борьбы с ковид-19 лучше всего на флоатинге! Через кожу магний усваивается на 100%. 2-3 сеанса флоатинга ежемесячно будет достаточно для противодействия инфекции и укрепления естественной защиты организма.
⠀
Флоатинг хорош как для профилактики простудных заболеваний, так и для эффективного восстановления после перенесенных простуд и вирусов. Кроме этого, магний благоприятно влияет на нервную систему –  а здоровые нервные клетки нам всем сейчас крайне необходимы, как минимум для того, чтобы адекватно оценивать нагнетаемую СМИ обстановку и не поддаваться панике.
⠀
Позаботьтесь о своем здоровье и здоровье своих близких, запишитесь на флоатинг прямо сейчас!

Я пыталась не паниковать. Я парила, не прилагая усилий в черном, как смоль резервуаре, заполненном соленой водой температуры моего тела, с берушами в ушах и полностью обнаженная. Не было ни света, ни запахов, ни прикосновений, ни звуков, кроме звука моего судорожного дыхания и биения сердца.

Sensory deprivation
Словами автора:

Введение

Если кто не знал, то cенсорная депривация — частичное или полное прекращение внешнего воздействия на один или более орган чувств, которое приводит к снижению потока нервных импульсов в центральную нервную систему.